• Hoe leer ik stresssignalen beter te herkennen?

  • Hoe kan ik beter omgaan met mijn eigen stress en die van anderen?

  • Hoe kan ik sneller mijn eigen stress of die van anderen positief beïnvloeden?

 

Wat is stress? Hoe laat je je er niet door meeslepen? 


Door een veeleisende, soms harde werkomgeving is het nodig je goed te profileren en te positioneren. Vaak weet je zelf onvoldoende hoe je overkomt of waar mogelijke verbeterpunten zitten.
Leer beter om te gaan met stress in deze 1 daagse training van The Behaviour Company.
Na deze dag ben je je bewust van stress signalen van jezelf en anderen. Je weet hoe je deze kunt beïnvloeden en krijgt praktische tips hoe met stress om te gaan. 

 

RESULTAAT

 

  • Meer inzicht in (eigen) stresssignalen.

  • Meer kennis en besef van stressmechanismen en automatismen.

  • Het bewuster kunnen kiezen voor omgaan met stress.

  • Meer zelfverzekerdheid in zakelijke gesprekken

  • Praktische handvatten om stress te verminderen

 

Je kunt kiezen uit 3 data Stress Less! in het najaar 2018.

 

WANNEER                                                   HOE LAAT                                      LOCATIE

Vrijdag 21 september                                10.00u tot 17.00u                         Amsterdam

Vrijdag 26 oktober                                     10.00u tot 17.00u                         Amsterdam

Vrijdag 9 november                                   10.00u tot 17.00u                         Amsterdam

 

INSCHRIJVEN
Inschrijven kan via het inschrijfformulier
Na verzending van het formulier ontvangt u een bevestiging van uw inschrijving.

KOSTEN
De kosten per training (1 dag) zijn € 495,- per persoon (excl. 21% BTW).

LOCATIE

 

Stress Less! vindt plaats in Amsterdam. Nadere locatie informatie volgt bij inschrijving.

 

IN-COMPANY TRAJECT
Ben je wel geïnteresseerd in Stress Less! maar ben je verhinderd tijdens de geplande data? Of wil je liever een uitgebreide training langer dan een dag? Neem dan contact op met The Behaviour Company voor een in-company traject voor jezelf, je team en/of afdeling.